Публикации

Почему дети присоединяются к суицидальным сообществам?

Почему дети присоединяются к суицидальным сообществам?

От одиночества. Да, именно так. Живя в семье, имея маму, папу, братьев, сестер, они все равно одиноки.

«Нет одиночества страшнее, чем одиночество в толпе»

Эдгар Аллан По

Не лезь! Не трогай! Не пачкай!

Не лезь! Не трогай! Не пачкай!

Для тех родителей, которые до сих пор боятся разрешать ребенку активно изучать окружающий мир (запрещают трогать, пачкать, пробовать на вкус и т.д.) привожу серию экспериментов, описанных в книге Нуркова В.В., Березанская Н.Б.

Пожалеть или поддержать?

Пожалеть или поддержать?

Часто взрослые сталкиваются с тем, что ребенок не хочет их слушаться. Например, в младенчестве ребенок лезет в розетку и не слушает взрослых, что это делать нельзя, опасно и т.д.

Тренажерный зал VS кабинет психолога. Доходчиво про психотерапию

19 Апр. 2017 г.
Тренажерный зал VS кабинет психолога. Доходчиво про психотерапию

Работая не первый год психологом, я сталкиваюсь с необходимостью объяснить нюансы психотерапии на понятном и доходчивом языке для клиентов. Как известно, язык метафор хорошо подходит для описания сложных процессов. Однажды я сравнил работу с психологом с работой в тренажерном зале. Так появилась серия метафор, которую я решил изложить в этой статье.

Как снять усталость, находясь на рабочем месте

Аватар пользователя Гость
Гость (Анонимно)
18 Апр. 2017 г.
 Как снять усталость, находясь на рабочем месте

Многие из нас чувствуют себя в конце рабочего дня так, словно по нам проехал танк. Наваливается страшная усталость. А дома ждут дела по хозяйству, на которые уже нет никаких сил. Выход один: научиться отдыхать на рабочем месте. Вот и медики с психологами предлагают делать мини перерывы на работе, чтобы повысить производительность труда и понизить уровень стресса.

Время как субстанция в космологии и ритмологии

16 Фев. 2017 г.
Время как субстанция в космологии и ритмологии

 С.Д. Мезенцев. Трактовка времени как субстанции в космологии Н.А. Козырева и ритмологии Е.Д. Марченко (Научная библиотека "Cyberleninka" )

Аннотация: Статья в целом посвящена рассмотрению одной из ключевых онтологических проблем — проблеме сущности времени. Отправным пунктом является субстанциональная концепция времени Н. А. Козырева, которую развила современный российский ученый-астроном Е. Д. Марченко, переведя время из бытия Вселенной в бытие человека. Время в ее учении, называемом «ритмологией», — это разумная субстанция. Оно входит в окружающий мир через разум — по человеческим скрижалям.

Впервые проведены длительные клинические исследования электронных сигарет

10 Фев. 2017 г.
Впервые проведены длительные клинические исследования электронных сигарет

Учитывая быстрый рост популярности электронных сигарет и скудные данные о длительном наблюдении за здоровьем потребителей, оценка потенциальных рисков долгосрочного пользования электронных сигарет имеет важное значение для общества и специалистов.

Осознанное дыхание: как раз и навсегда избавиться от беспокойства

17 Янв. 2017 г.
Осознанное дыхание: как раз и навсегда избавиться от беспокойства

Сегодня мы поговорим о том, как научиться создавать невидимый, но надежный барьер между симптомами переживания стресса и вами. Я хочу дать несколько рекомендаций, применив на практике которые вы сможете смягчить тревожность и беспокойство и, как следствие, стать спокойнее и радостнее.

MBSR: освобождение от стресса с помощью медитации

17 Янв. 2017 г.
MBSR: освобождение от стресса с помощью медитации

В продолжение темы медитаций хочу рассказать вам о программе MBSR, название которой переводится с английского как «Программа снижения стресса на основе практик осознанности» (mindfulness-based stress reduction).

Майндфулнесс-подход в современных организациях

17 Янв. 2017 г.
Майндфулнесс-подход в современных организациях

В последние десятилетия подход Майндфулнесс активно используется специалистами различных областей. Гиганты международного бизнеса успешно реализуют внедрение практик осознанности в корпоративную среду. Мир заинтересован в том, чтобы люди были здоровы и становились успешными.

Страницы