Психология паники

Паника (греч. panikon – безотчетный ужас) –  это состояние массового страха при явной или мнимой угрозе.

Характеристики паники:

1. возникает в больших по численности группах;
2. вызывается чувством неуправляемого страха, основанного на реальной или мнимой угрозе;
3. возникает стихийно и неорганизованно;
4. свойственна поведенческая неопределенность людей (состояние растерянности, неясности, хаотичность в действиях и неадекватность поведения в целом).

Виды паники:
1) по охвату людей:

• массовая – охватывает большие массы людей (при пожарах, наводнениях и т. д.);
• индивидуальная – паника отдельного человека (студента перед экзаменом, женщины перед родами);

2) по характеру:

• аффективная паника – групповая реакция, регулируемая мгновенно охватившими людей сильными чувствами ужаса и страха. Начинается с индивидуальной паники отдельных истерических, высоко внушаемых личностей (паникеров), которые заражают паническими настроениями других людей. Характерно состояние острого психоза, истерии, не контролируемого поведения, туманное восприятие окружающего;
• поведенческая паника (панические настроения) – это эмоционально продиктованные осмысленные решения и действия, которые не всегда адекватны угрозе или причине, побуждающих к ним. Развивается и затухает постепенно. Возникает не в толпе, а среди населения или его отдельных групп.

Формы проявления паники:

1. массовое бегство – это неосознанное бегство людей от мнимой или реальной опасности;
2. панические настроения – это психологические состояния отдельных лиц или целых классов, слоев общества, при котором меняется соотношение между ориентирующими и регулирующими компонентами, эмоциональным и рациональным. Поведение становится подвержено случайным стимулам и плохо предсказуемо;
3. экономическая паника чаще всего встречается на банковских биржах, в силу чего наблюдается либо неимоверный наплыв вкладчиков, либо финансовый кризис, при инфляции, повышении цен и смене экономического уклада жизни в стране.

Факторы, способствующие развитию паники:

1. атмосфера тревоги и неуверенности большой группы людей;
2. опасности, которая в случае свершения грозит человеку смертью, увечьем или потерей имущества;
3. кратковременность ситуации для принятия решения, от которого многое зависит;
4. необходимости действовать без осознанного плана;
5. наличие возбуждающих и стимулирующих панику слухов;
6. большое количество людей, подверженных панике;
7. некоторые непредсказуемые физические, психические и социальные факторы (стечение обстоятельств).

Факторы препятствующие панике:
1) социально-демографические особенности:

• высокий уровень образованности;
• имущественный статус;
• мужской пол;
• взрослый возраст;

2) психологические свойства личности (критичность мышления, уверенность в себе, пониженная внушаемость).

Развитие паники:

1. появление стимула к панике;
2. сильная эмоциональная реакция отдельных индивидов, которые начинаю метаться и сеять панику;
3. эмоциональное заражение окружающих, которые также приходят в паническое движение;
4. всеобщая паника, которая сопровождается криками, воплями тех, кто погибает в давке или паническом бегстве;
5. восстановление спокойствия в результате поредения толпы и потери сил, апатия.

Способы предотвращения паники:

1. на первом этапе – громкое и властное убеждение;
2. на втором – планирующие и регулирующие приказы неподверженных паническому состоянию личностей;
3. на третьем – применение сверхсильного раздражителя (предупредительного выстрела, громко переданного через мегафон приказ о прекращении паники с последующими указаниями действий).