Юношеский кризис - кризис дебюта

Многие вспоминают юношеский период как самый романтичный, счастливый, яркий и в то же время самый печальный, тревожный и противоречивый. Придуманные, далекие от реальности идеалы имеют для юноши и девушки не меньшее значение, чем их реальная жизнь. А нередко и гораздо большее. Несовершенный мир, в котором они обитают, должен тянуться к тому, который кажется им достойным.

Все, что вокруг, следует немедленно менять, спасать и усовершенствовать. Героические поступки, риск, жертвы, подвиги, слава волнуют каждого семнадцати-восемнадцатилетнего. Юноша готов полюбить то, что он горячо хотел бы улучшать, развивать, освобождать из плена повседневности.

Стремясь к идеалам, юноша хочет раскрепоститься, избавиться от родительской опеки. Отец и мать перестают быть его «героями», даже если раньше он так их и воспринимал. Его задача - найти другие, иногда абсолютно противоположные модели для подражания.

Это может быть жесткий и волевой тренер, так не похожий на мягкого, уступчивого отца, или экстравагантная женщина со свободными взглядами на отношения между полами, которая ничем не напоминает добродетельную, несовременную, суровую в вопросах морали мать.

Дети известных родителей мечтают побыстрее закончить школу и уехать в другой город или даже страну, где их никто не знает. Там будет шанс начать жизнь самостоятельно, сделать свое собственное имя. Им категорически не хочется быть такими, как их родители, носить костюмы, одобряемые старшими, или делать стрижки, которые нравятся взрослым.

Дети обычных, незнаменитых родителей не меньше стремятся убежать из скучной, однообразной жизни, которой живут их семьи. Иногда они готовы пойти даже за криминальными авторитетами, за лидерами сомнительных религиозных сект, чтобы только иметь возможность полностью изменить свою жизнь, привычки, взгляды.

Но мечты о новой жизни, яркие и смелые желания и планы, - это еще не реальная готовность к самостоятельности. Хорошо остро дискутировать с консервативными родителями, находясь в защищенном пространстве родительского дома. Гораздо сложнее одному оказаться на жизненном перекрестке и на что-то решиться.

Полное неожиданностей, непрогнозированное завтра страшит и притягивает. Неизвестность, которая ждет за поворотом, неуверенность в своих силах обычно мешают совершить действительно важный, решающий жизненный выбор.

Очередной жизненный кризис обычно начинается с момента окончания школы. Это кризис дебюта взрослой жизни. Как на самом деле выйти из родной семейной атмосферы в новую и незнакомую? Что делать, если все вокруг выглядит неприветливо и опасно? На кого переложить груз ответственности, сразу же сваливающейся на плечи?

Какие слова сказать родителям, чтобы поверили и отпустили в самостоятельное плавание? А может, лучше подольше побыть под надежным родительским крылом?

От того, как остро звучат для молодого человека подобные вопросы, и от ответов на них зависит его готовность к переживанию и преодолению кризиса. Некоторые молодые люди решаются оторваться от семьи в 17 лет, а некоторые осознают в себе эту потребность ближе к 20 годам, а то и гораздо позже.

Иногда девушка уже почти закончила университет, а способ ее жизни, отношения с родителями, восприятие себя остаются почти такими, какими были в выпускных классах школы. Возможно, ее подростковый кризис был очень болезненным, и достигнутая наконец внутренняя стабильность теперь имеет такую ценность, что с дальнейшим взрослением можно и подождать.

Оставаясь послушной дочерью, исполняя все желания родителей, такая девушка отказывается от новых степеней свободы, и ее несостоявшееся взросление превращается постепенно в больную проблему одиночества и отсутствия смысла.

Знаете ли вы, уважаемые родители, что в юности фиксируется самая низкая удовлетворенность смыслом своей жизни? Что ваши дети переживают самую острую неуверенность в своем будущем? Поэтому когда зрелый человек говорит, что хотел бы вернуться в это полное неопределенности время, он, скорее всего, просто не помнит, как трудно жилось тогда на самом деле.

Редко кому удается рано понять свое предназначение, ощутить, куда двигаться в поисках дела своей жизни. Оказывается, больше половины выпускников школы профессионально дезориентированы. Они не понимают, чем же все-таки стоит заняться, и от этого недовольство собой растет.

Кроме неопределенного будущего юношу мучают и сегодняшние внутренние конфликты, с которыми трудно самостоятельно разобраться. Как правило, нормы, принятые в молодежной среде, далеки от норм, предлагаемых родителями и учителями. Как с этим быть? Врать? «Шифроваться»? Но с какой стати? Почему нельзя жить так, как сейчас принято? Почему эти устарелые взрослые мешают, не понимают, тормозят?

Кроме того, есть отдаленные жизненные цели, связанные с будущей профессией, продолжением или не продолжением обучения, созданием семьи, появлением своей жилплощади. И они, как правило, совсем не связаны с целями ближними, сегодняшними.

Ведь сейчас важнее съездить на отдых с друзьями летом впервые без взрослых. Есть еще цель -разобраться в своих чувствах к одному человеку. И еще много мелких целей: заработать деньги на новый телефон, научиться играть на гитаре или танцевать, покурить кальян, повесить свои фотографии в Живом Журнале. И все эти маленькие сегодняшние цели так отвлекают, что увидеть за ними настоящие, перспективные очень непросто.

Известный исследователь юношества Шарлотта Бюлер, изучая юношеские дневники, определила основные проблемы, встающие практически перед каждым. Это интерес к собственной личности, которую очень трудно понять. Это болезненное переживание одиночества, даже тогда, когда рядом есть и любящие родители, и товарищи. Это и отношение ко времени, бегущему, утекающему безвозвратно. Это и поиск собственного идеала, и жажда настоящей любви.

Ко мне как психотерапевту нередко обращаются родители юношей и девушек, которых волнует прежде всего профессиональное самоопределение их детей. Они говорят о том, как трудно их детям сделать выбор между профессией, которая им явно нравится, но требует долгих лет обучения и вряд ли принесет много денег, и совсем неинтересной работой, которая благодаря реальным деньгам поможет удовлетворить немало актуальных потребностей уже сегодня.

Юношеский кризис в последнее время несколько меняет свои очертания. Жизнь нередко заставляет молодежь рано самоопределяться, становиться на ноги, даже помогать собственным родителям. Выбирая реальные деньги в ущерб собственным интересам, молодые люди уважают себя за то, что, как им кажется, они быстро повзрослели.

Юные прагматики, стремительно избавившиеся от свойственного возрасту идеализма, решительно отворачиваются от своих глубинных профессиональных стремлений ради экономической свободы. Правда, позже они начинают жаловаться на угнетенность, опустошенность, разочарование в себе, неверие в будущее. Лет в 27-30 их ожидают серьезные катаклизмы. Ну а сейчас поспешное решение принято, и жизнь продолжается.

Самоопределение - это всегда самоограничение. Выбор работы становится резким сужением жизненных перспектив. Решившись где-то учиться или зарабатывать деньги, молодой человек отворачивается от множества других возможностей. Ему кажется, что это ненадолго, но нередко проходят годы, прежде чем он снова позволит себе думать о выборе.

Сознательный отказ от попыток ранней самореализации практически всегда имеет одни и те же последствия: ни престижная одежда, ни собственная квартира, ни новый автомобиль, ни возможность поехать в далекую экзотическую страну уже не радуют и не греют. Не греют, если молодой человек незаметно предает себя и становится просто машиной для зарабатывания денег.

Что может помочь девушке и юноше разобраться со своими желаниями? Как им понять, чего же на самом деле они ждут от своего будущего?

Реальное представление о жизненной перспективе складывается у старшеклассника, если он готов вместе со взрослым, которому доверяет, проанализировать события, которые станут для него самыми главными в будущем.

У юношей и девушек наибольшая часть таких ожидаемых событий связана с получением образования. В основном, все предполагают вступить в высшее учебное заведение и получить соответствующий диплом. Как позже они будут применять полученные знания, этот вопрос остается открытым.

Симптоматично, что будущая семейная жизнь оттесняется на задворки сознания. О ней сегодня говорят реже, чем о карьере. Вступление в гражданский или законный, юридически оформленный брак, рождение и воспитание детей, создание благополучной семьи - все это воспринимается семнадцатилетними как довольно далекая перспектива.

Сначала нужно «встать на ноги», «чего-то добиться», а уже потом думать о женитьбе. Это уже не точка зрения благоразумных родителей, а самостоятельное убеждение прагматически настроенной молодежи.

Какие же мотивы толкают сегодняшних юношей и девушек во взрослую жизнь? Вовсе не романтические! Мало кому хочется стать полярником, космонавтом или лауреатом Нобелевской премии. Молодежь стремится не сделать что-то выдающееся, не прославиться, а поскорее начать «хорошо жить», то есть достойно зарабатывать. Отсюда вытекает ценность такой однообразной, скрупулезной работы в банках и такой выматывающей, социально незащищенной работы в чьем-то бизнесе.

Похоже, традиционное для возрастной психологии представление о характерных для ранней юности романтических мотивах выбора профессии устаревает на глазах, поскольку прагматизм действительно правомерен в современных условиях.

Но психотерапевтический опыт свидетельствует, что профессия, которую человек выбрал, руководствуясь сугубо денежными мотивами, становится причиной глубокой неудовлетворенности собственной жизнью. Справедливости ради отмечу, что такое последействие ответственного жизненного выбора наблюдается обычно в более позднем возрасте.

Конечно, не все юноши и девушки в одночасье стали циниками и рационалистами. Около трети молодых людей все же учитывают свои способности, склонности, дарования, когда делают профессиональный выбор. Они хотят заниматься сложной, высокоинтеллектуальной работой, даже если за нее недостаточно платят. Для них важно опираться на самих себя, рассчитывать на свои силы, а не на помощь родственников при выборе профессии. Они готовы преодолевать трудности и искать выход из непростых жизненных ситуаций.

Каждый десятый выпускник склонен к профессиональному авантюризму. Он с готовностью рискует, даже если при этом может все потерять, лишь бы побыстрее заработать деньги.

Приблизительно столько же молодых людей всячески избегает риска, выбирая надежное, хотя и среднее по уровню доходов существование. Они как бы игнорируют неопределенность, привносимую в их жизнь нестабильной сегодняшней экономикой. Они больше внимания уделяют семейно-бытовым отношениям.
Остальных можно назвать всеядными, готовыми кардинально менять свои жизненные ориентиры, испробовать новые и новые шансы.

Возможно, все мы является свидетелями кардинального изменения вектора жизненных ориен-таций современной молодежи. Выпускники школы громко декларируют, что главное для них - материальное благополучие сейчас, а не жизненный успех потом.

Семнадцатилетним юношам и девушкам хочется пользоваться заработанными жизненными благами как можно быстрее. И пусть это благосостояние будет достигнуто каким угодно способом, лишь бы не откладывать реализацию своих желаний на годы, как это делали их родители.

Правда, такие результаты массовых анонимных социологических опросов не всегда свидетельствуют о реальной картине. Когда девушка или юноша вступают с взрослым в более близкие, доверительные отношения, им удается более глубоко проанализировать свои настоящие желания, отрешившись от влияний ровесников, героев фильмов и статей в популярных изданиях.

И тогда нередко оказывается, что за модными декларациями прячется страх выглядеть несовременным, не таким, как активные, смелые, напористые одноклассники.

Сколько бы вам ни было лет, уважаемый читатель, вы все равно вспоминаете свои юношеские годы, возвращаетесь мысленно к этому возрастному кризису. Оказывается, автобиографическая память так устроена, что пик воспоминаний приходится практически у всех на возрастной период от 15 до 30 лет.
Такое своеобразное «сгущение» воспоминаний говорит о значимости каждого сделанного выбора, принятого решения для всей последующей жизни. Вероятно, и собственный стиль преодоления всех дальнейших кризисных ситуаций складывается тоже в это насыщенное событиями время.

Итак, мы постоянно оглядываемся на собственную юность. До этого времени наш жизненный сценарий разворачивался, в основном, без наших особых усилий. Теперь же, когда достаточное количество степеней свободы выстрадано и отвоевано в предыдущих кризисах, молодой человек впервые осознает, что не только сегодняшний или завтрашний день зависит от него самого. На самом деле, вся последующая взрослая жизнь может кардинально измениться в зависимости от принимаемых прямо сейчас решений.

Жизненный сценарий отныне пишется и переписывается самостоятельно. Чувство внутреннего соответствия самому себе, которое возникает, требует от молодого человека все более разумного, взвешенного отношения ко времени своей жизни, к пространству значимых отношений. Юноша сам структурирует автобиографическую информацию, из которой складывается его история о самом себе, сам ощущает себя автором своей жизни.

Память так устроена, что мы сохраняем социально и личностно желательные, позитивные события, легко возвращаясь позднее к ним. А события тех же лет, но негативные, деструктивные, отвергаемые нами и нашими близкими, незаметно стираются в памяти, вытесняются, почти забываются.

Мы помним о каждом своем успехе в реализации жизненных притязаний, успехе в победном движении по дороге жизни и совсем не хотим думать о каких-то случайных отклонениях от магистральной прямой.

Именно такая естественно оптимистичная стратегия становится нашим индивидуальным ресурсом, который позднее неоднократно помогает выстоять в будущих непростых жизненных обстоятельствах. «Я когда-то смогла, смогу и теперь!» «У меня больше опыта, - значит, все получится!» Подобные глубокие убеждения добавляют силы, ориентируя на все более конструктивные способы преодоления конфликтов и разочарований.

Чувствуете ли вы в себе потребность создавать свою личную жизненную историю? Рассказывать кому-то о своей жизни так, чтобы все больше соответствовать самому себе, формировать непротиворечивую идентичность? Если попытаться вспомнить, когда впервые была создана вами подобная автобиографическая история, предполагающая продолжение, то вы окажетесь в разгаре своего юношеского кризиса.

Первый опыт влюбленности, отчаяния, интимных отношений, предательства, победы над конкурентом обычно ложится в основу этой истории благодаря своей значимости, новизне, острой, яркой эмоциональности. Именно к таким моментам - ключевым пунктам жизненного повествования вы будете возвращаться еще и еще раз, по-разному их трактуя, по-новому видя их значение для последующей жизни.

Конечно, идентичность не достигается раз и навсегда. Она не замирает, не консервируется. Жизнь неоднократно толкает нас к необходимости ее пересматривать, изменять, определять в соответствии с иными критериями и обстоятельствами. Мы снова и снова отвечаем на вопросы, звучавшие как откровение для нас в юности. Кто я? Какая я? В чем мое своеобразие? Чего я хочу от жизни?

Каждый кризис прерывает плавное развитие идентичности, требуя каких-то кардинальных изменений. И к собственному портрету постепенно дописываем детали новых жизненных обстоятельств. Но базовым тем не менее является первый портрет, написанный во время поиска выхода из юношеского кризиса. Того кризиса, который либо заставил нас изменить себя, чтобы изменить обстоятельства, либо вынудил проявить гибкость, терпение и настойчивость, чтобы к непростым обстоятельствам приспособиться.

Среди моих читателей, надеюсь, есть и те молодые люди, перед кем сегодня стоит проблема поиска собственной идентичности. Я обращаюсь к вам, решившимся действовать в этой жизни без родительской страховки. Давайте не будем поспешно принимать решения. Лучше попробуем рассмотреть ту часть жизни, которая вас так категорически не устраивает, с разных сторон.

Чему мешает жизненная ситуация, которую вы решили ломать? Что будет с вами, если препятствия сами собой устранятся? Действительно ли дело только в них? Или есть еще что-то внутри вас, что тормозит движение вперед?

На какую группу поддержки вы рассчитываете? Кто останется с вами несмотря ни на что? В чем еще можно найти ресурс для подпитки уверенности в себе?

А теперь взгляните на свою жизнь с высоты как бы прожитых наперед лет. Сколько вам будет через пять лет? Чем будете заниматься? Какой видите свою жизнь? Связано ли ваше будущее с сегодняшним решением? Как именно? А если вы примете противоположное решение, каким будет ваше
будущее?

Какую внутреннюю цену вы готовы заплатить за свою победу над обстоятельствами? Сможете ли вы все свое время посвятить воплощению вашего замысла? Без отдыха и отпусков? Выдержит ли ваше здоровье? А вдруг придется ради успеха отказаться от значимых отношений с близким человеком? Вы готовы на это? Не кажется ли вам психологическая цена слишком высокой?

Как вы себя чувствовали, отвечая на каждый вопрос? В каких случаях ответы возникали почти сразу и не вызывали сомнений? А в каких вы долго раздумывали и редактировали свои ответы? Как вы думаете почему?

На эти и подобные им вопросы лучше отвечать не спеша, желательно письменно. Важно, чтобы была возможность перечитать свои ответы, уточнить их, прислушиваясь к своим ощущениям.

В юности часто не учитываются усилия, которые потребуются для трансформации жизненной ситуации, не анализируется персональная цена планируемых достижений.

С одной стороны, это хорошо, потому что молодого человека мало что может остановить, когда он нацелен на воплощение своих притязаний. С другой - ради победы нередко жертвуют качеством жизни, отодвигая на второй план и друзей, и любимых, и внутреннее благополучие. И тогда после «пирровой победы» возникает опустошение, обесценивание, разочарование.

Некоторым удается самостоятельно определиться с выбором активной или пассивной стратегии преодоления. Но большинство все же настроено на мнения друзей и знакомых, даже на советы родителей, хотя бы для того, чтобы поспорить с ними и укрепиться в собственной позиции. В совершении жизненных выборов кто-то всегда более одарен и удачлив. А у кого-то постоянно ничего не выходит, и собственные ошибки, на которых учатся, не помогают.

В юности все мы грешили импульсивностью и торопливостью. Поэтому стратегии преодоления были в основном поведенческими, когда думать некогда, надо действовать. Более успешными зачастую оказывались те, кто все же анализировал различные варианты развития событий, прежде чем что-то активно менять.

Еще более взвешенными становились решения, которым давали время вызреть и по поводу которых велась предварительная внутренняя и внешняя разведка. В таких случаях принимались во внимание и эмоциональные состояния, и отдаленные последствия, и персональная цена тех или иных действий для себя и своего окружения.

Девушки, как правило, раньше юношей оказываются подготовленными к преодолению кризисных ситуаций. Они более чутки к малейшим напряжениям, которые при этом возникают, что позволяет быть психологически готовыми, мобилизованными и лучше предвидеть возможные последствия.

Кроме того, девушки с раннего возраста более склонны осознавать свои чувства и мысли, анализировать коллизии, возникающие во взаимоотношениях. У них обычно дольше сохраняются доверительные отношения с родителями, и они более открыты, откровенны со своими подругами.

У юношей нередко пользуются популярностью такие непродуктивные стратегии выхода из сложных жизненных ситуаций, как уход в себя или игнорирование проблемы. По-страусиному пряча голову в песок, они надеются, что со временем все как-то уладится.

Им проще отвлечься от неприятностей, организовав себе активный отдых, чем вникать в происходящее и брать на себя ответственность. Важные решения и планы просто откладываются на неопределенное время, что может лишь усугубить ситуацию, сделать ее трудноразрешимой.

Чтобы обогатить свой арсенал стратегий преодоления, выхода из тупиковой ситуации, попробуйте проанализировать их вместе с друзьями. Поделитесь своими излюбленными приемами, взвесьте их достоинства и недостатки, выберите самые эффективные.

Неплохо было бы сравнить приемы, которые помогают девушкам, с приемами, более привычными для юношей. Обратите внимание, как преодолевают жизненные преграды ваши любимые герои. Расспросите родителей о том, как им удается справляться с неприятностями.

Какие приемы вам нравятся? А какие не вызывают интереса? Кому вам хотелось бы подражать? Как вы думаете, с чем это связано? Как индивидуальный стиль поведения влияет на стиль преодоления?

Прочувствуйте, насколько вы готовы самостоятельно и без проволочек искать выход из тупика. А может, вас не покидает детская вера в чудеса? Мол, кто-то или что-то обязательно вмешается и в один прекрасный день все наладится без ваших усилий?

Вы проснетесь, а проблем как не бывало! Часто ли приходят в голову подобные фантазии? Что вам дает такое погружение в волшебный мир ирреального? Вы берете тайм-аут или находите оправдание своему бездействию?

Обратите внимание на чувство вины, которое накрывает вас с головой. Можно сидеть не сдвигаясь с места и в скорби посыпать голову пеплом. Можно без конца твердить, что никто кроме вас не виноват в случившемся. Но тогда ничего не будет меняться.

Самообвинения - это совершенно непродуктивная стратегия разрешения сложных ситуаций. Они снижают вашу активность, подрывают веру в собственные силы, связывают по рукам и ногам.

Гораздо продуктивнее отодвинуть свою вину подальше и мобилизовать внутренние резервы на активное преодоление ситуации. Если таковых недостаточно, надо искать помощи окружающих.

Подумайте, к кому вы могли бы обратиться? Умеете ли вы просить о помощи? Если нет, то кто сможет это сделать за вас? Поиск поддержки среди друзей и знакомых - это тоже одна из значимых и эффективных стратегий преодоления, если жизненная ситуация оказывается для вас слишком трудной, вызывая чувство собственного бессилия или отчаяние.

Очень эффективными могут оказаться групповые занятия с психологом, связанные, например, со способами планирования будущего. Иногда такую группу можно собрать и самостоятельно. Важно разобраться, каким вы видите желаемое будущее? Какую жизнь считаете для себя по-настоящему достойной? На что вы готовы уже сегодня ради такого будущего? Возможно ли его достижение без всяких препятствий и преград? Умеете ли вы их преодолевать?

Полезным может оказаться тренинг сензитив-ности, направленный на то, чтобы лучше разбираться в себе, людях, своей жизни. Сензитивность - это чувствительность, чуткость к происходящему, умение не упускать ни одной детали. Вы можете стать этаким повседневным Шерлоком Холмсом, и ваша внимательность, ваше умение анализировать и строить умозаключения помогут вам увидеть разные варианты развития событий.

Соберитесь как-нибудь вечерком со своими друзьями, сядьте в кружок и попробуйте в течение 20 минут представлять себе свои самые смелые мечты. Не думайте пока о том, реальны ли они, есть ли условия для их осуществления. Просто фантазируйте, отпустив на волю свое воображение. Опишите все возникающие картинки желаемого будущего сначала на бумаге, а потом, если вам захочется, поделитесь чем-то из придуманного со своими друзьями. Послушайте фантазии товарищей, примерьте их на себя.
Завершив обсуждения, на листке, где записаны ваши мечты, поставьте дату и спрячьте его куда-нибудь. Интересно будет обнаружить эти записи через несколько лет и отметить, что изменилось в ваших желаниях, какие из них осуществились, а что кажется уже совершенно неважным. Что время сделало с вашими ожиданиями, стремлениями, надеждами?

Обращаюсь сейчас к школьному психологу, который организовывает тренинги для старшеклассников. Хорошо было бы предусмотреть также групповые занятия с учителями. Ведь им где-то надо брать силы для самообновления, установления внутреннего равновесия, повышения веры в себя. Им важно поддерживать в себе умение творчески видеть своих взрослых учеников, по-новому преподавать и по-новому воспитывать.

Именно психологические тренинги помогли бы педагогам, которым обычно никто не помогает кроме них самих. Чтобы гармонизировать, упорядочить свою нелегкую жизнь, учитель записывается на какие-то курсы, ищет новую литературу, советуется с коллегами.

Но только на тренингах он мог бы в непринужденной обстановке обсудить, как трудно бывает с некоторыми учениками. Можно ли им помочь профессионально сориентироваться? Выбраться из любовного треугольника? Достойно пережить измену близкого человека? Отстоять свое право на выбор в семье?
Вряд ли вы найдете глубокие ответы на эти вопросы в педагогической прессе. Да и посетить психолога, чтобы получить индивидуальную консультацию, далеко не все могут. А вот группа, в которой каждый понимает другого, где никто никого не осуждает и не пытается учить, где все относятся к коллегам с вниманием, уважением и приязнью, нередко оказывается более эффективной, чем индивидуальная работа.
Именно в группе единомышленников так важно познакомиться с опытом других, ощутить, как меняется атмосфера, когда все становятся более искренними и доброжелательными, когда начинают доверять друг другу.

Юношеский кризис - это кризис дебюта, дебюта самостоятельной жизни. А дебют всегда сложен и непредсказуем. Будем же терпеливы и неспешны. Попробуем разглядеть за черно-белыми вариантами предполагаемых жизненных выборов что-то еще, не такое однозначное и категоричное.
«...Будущее носит в своем чреве большее число возможностей, нежели оно способно произвести на свет. Мы можем уловить движение некоторых из них в утробе времени. Но одни лишь роды решат, какой из зародышей жизнеспособен и явится на свет к сроку», - написала Маргерит Юрсенар. Прислушаемся к мудрым словам этой женщины, которая была первой из женщин избрана в Академию и признана еще при жизни классиком французской литературы.

Источник: 
Титаренко Т.М., Испытание кризисом