Что такое страх успеха и как с ним справиться

Вы здесь

Она была сильной не потому, что не боялась, а потому что, несмотря на страх, продолжала идти вперед.
Харпер Ли


Есть много причин, по которым можно бояться успеха. Разрыв между желанием идти вперед и глубоко укоренившимся сопротивлением этому может стать болезненным и парализующим. Ступор от возможного успеха может сигнализировать о глубинных страхах. Только осознав их полностью, мы сможем освободиться. Это могут быть страхи:

  • Ошибки
  • Ответственности
  • Разоблачения
  • Изменений
  • Нехватки знаний
  • Потери
  • Дискомфорта
  • Неопределенности
  • Зависти и мести
  • Чувств никчемности или вины

Осознать страх – значит почти победить его. Проживание страхов в общении с другими людьми, либо самостоятельно может помочь сломать запреты. Нужно найти способ чувствовать себя комфортно с этими переживаниями, принимать собственное несовершенство и продолжать двигаться вперед. Это предпочтительнее избеганию, потому что оно наоборот провоцирует тревогу.

Победа над тревогой не заключается в ее подавлении, нужно начать управлять ею и даже заставить ее работать на себя. Встреча со страхом лицом-к-лицу парадоксальным образом освобождает от него.

Темы: 
Оставить комментарий