Важность фразы "Я не знаю"...

Аватар пользователя Залетова Оксана
Психолог, Консультант · г. Калининград
был(а) 22 часа назад

"Я не знаю"... 

Когда-то давно мой терапевт заново открыл для меня меня эту фразу. Частенько,  когда я говорю "я не знаю", вспоминаю о нем и мысленно благодарю.

Чем же так важна эта простая,  известная всем с детства фраза?

Тем, что я могу признаваться себе и другим,  что не знать, быть некомпетентным в каком-то вопросе или даже глупым - не стыдно и не страшно. Это про принятие, любовь и разрешение БЫТЬ, не исчезать в этом месте.

Эту фразу очень любят искоренять в школах.
"Как, ты не знаешь?!"
И за тоном этого вопроса стоит очень много смысла - негативного,  уничижительного, презрительного.

Например, в Финляндии, не принято вызывать ученика, если он не изъявил такого желания. В этой стране считается неприемлемым выставление недостатков учеников перед одноклассниками. И тогда учеба идёт не через насилие, а от интереса и здоровой конкуренции.

Потом к школьному посылу может добавиться с виду безобидное родительское: "Эх ты!...  Как же можно не знать таких вещей!"...

И так, кирпичик за кирпичиком, складывается железобетонное мнение - я должен быть компетентным всегда и во всем!

Охраняет эту конструкцию квартет: Власть, Контроль, Стыд и Вина.

Выстраивается стена из глухоты к себе,  своим ощущениям,  чувствам и способности к рефлексии.
Вместо осознавания,  что нужно остановиться,  замедлиться для "подумать"
или признать,  что не хватает исходных данных для наилучшего выбора,  человек склонен к сиюминутным решениям или реакциям.
Это лишает возможности развиваться.  Человек уходит в свои защитные реакции и с важным видом выдает дежурную заготовку типа "мне не интересно"  или "знаю,  проехали".
А мог бы сказать: "Я не знаю" и стать чуточку богаче...

Оставить комментарий