Мышечная сила у мужчин растет до 25 лет, а затем начинает снижаться и в возрасте свыше 50 лет уменьшение достигает 10 кг и больше (рис. 1.13). У женщин максимум мышечной силы достигается раньше – в 21–22 года, затем тоже постепенно уменьшается.
Рис. 1.13. Изменение силы кисти с возрастом А1 и Б1 – данные середины 50‑х гг. (Е. П. Ильин, 1958), А2 и Б2 – данные середины 80‑х гг. (Б. А. Анчугин)
По данным Б. Майлса (1931), скорость моторных реакций руки и ноги у взрослых остается довольно стабильной от 18–29 до 50–59 лет и лишь в 70–89 лет незначительно снижается. По другим данным (Уэлфорд, 1958), от 15–24 до 65–72 лет время сложной реакции увеличивается, причем тем в большей степени, чем сложнее задача, т. е. в зависимости от количества сигналов, на которые приходится реагировать (рис. 1.14).
Рис. 1.14. Зависимость времени сложной реакции в различном возрасте от сложности задачи
Точность движений руки, по данным Б. Майлса, за этот же период неуклонно снижается (рис. 1.15).
Рис. 1.15. Изменение психомоторных показателей в период взрослости (по Б. Майлсу)
А. А. Гужаловский (1978) составил сводную таблицу критических периодов инволюции психомоторных качеств у взрослых (КПИ), во время которых наблюдается наибольшее их снижение (табл. 1.8).
Таблица 1.8. Периоды инволюции для различных психомоторных качеств
