Факторы, влияющие на здоровье человека

50% здоровья зависит от образа жизни.
20% приходится на наследственность.
20% — на влияние внешней среды.
10% — на факторы, зависящие от здравоохранения (ВОЗ).

Образ жизни — устойчивый, сложившийся в определенных общественно- экономических условиях способ жизнедеятельности людей, проявляющийся в их труде, быте, досуге, удовлетворении материальных и духовных потребностей, нормах общения и поведения.

Уровень жизни — категория в основном экономическая, отражающая степень удовлетворения материальных, культурных и духовных потребностей человека.

Качество жизни — степень комфорта в удовлетворении человеческих потребностей.

Качество жизни охватывает многие стороны жизни человека, связанные не только со здоровьем:

  • условия жизни;
  • удовлетворенность учебой, работой;
  • семейные отношения;
  • социальное окружение;
  • политическая и экономическая ситуация в стране;
  • состояние личности, позволяющее ей безболезненно преодолевать противодействие (борьбу, агрессию, конкуренцию) внешнего мира;
  • способность адекватно решать поставленные задачи;
  • возможность жить полной жизнью в тесном контакте со всем, что любит человек;
  • способность быть всем, чем в состоянии стать (самореализация);
  • возможность находиться в психическом и физическом равновесии с природой и социальной средой, с самим собой.

Методики оценки качества жизни по предмету исследования направлены на изучение:

  1. физического состояния (благополучие, постельный режим, инвалидность, физические ограничения);
  2. психического состояния (тревога, депрессия, благополучие, самоконтроль эмоций и поведения, познавательные функции);
  3. социального функционирования (межличностные контакты, социальная поддержка: пособия, льготы);
  4. ролевого функционирования (на работе, дома);
  5. общего субъективного восприятия состояния своего здоровья (оценка настоящего состояния и его перспективы, оценка боли).

Стиль жизни — категория социально-психологическая, характеризующая особенности повседневной жизни человека, т. е. определенный стандарт, под который подстраивается психология и физиология личности.

Здоровый образ жизни — совокупность внешних и внутренних условий жизнедеятельности человеческого организма, при которых все системы работают долговечно, а также совокупность рациональных методов, способствующих укреплению здоровья, гармоничному развитию личности, методов труда и отдыха.

Источник: 
Исаев Д.Н. - Эмоциональный стресс, психосоматические и соматопсихические расстройства у детей
Темы: 
Чтобы оставить комментарий или обсудить материал на форуме, необходимо зарегистрироваться или войти.