Тест-опросник EPI Г. Айзенка - один из самых известных тестов диагностики темперамента, разработанный английским психологом Г. Айзенком. Сейчас в мире насчитывается уже несколько тысяч исследований, посвященных адаптации и использованию этого опросника.
ИНСТРУКЦИЯ. Вам предлагается 57 вопросов, касающихся Вашего поведения и чувств. При положительном ответе на вопрос («да») поставьте знак «+» в столбце «Ответ». При отрицательном ответе на вопрос («нет») поставьте знак «-» в столбце «Ответ». Работайте быстро, не затрачивая много времени на обдумывание, так как необходимо зафиксировать Вашу первую реакцию, а не результат долгих раздумий. Помните, что отвечать надо на каждый вопрос. Здесь не может быть хороших или плохих ответов. Это не испытание Ваших способностей, а лишь выяснение особенностей Вашего поведения.
№ Вопросы
- Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, смене обстановки?
- Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые вас понимают, могут ободрить и поддержать?
- Можно ли вас назвать беспечным, беззаботным человеком?
- Очень ли трудно вам отказаться от своих намерений, сказать кому-то «нет»?
- Обдумываете ли вы свои шаги перед тем как начинаете действовать?
- Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если их выполнение вам невыгодно?
- Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
- Обычно вы действуете и говорите быстро, не задумываясь?
- Бывает ли, что вы чувствуете себя несчастным человеком, хотя никакой серьезной причины для этого не имеется?
- Вы упорно, до конца отстаиваете свою точку зрения в споре?
- Появляется ли у вас чувство робости или смущения, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?
- Бывает ли, что, разозлившись, вы иногда выходите из себя?
- Часто ли вы действуете необдуманно, под влиянием ситуации?
- Часто ли вы переживаете оттого, что сделали или сказали не то, что следовало?
- Вы, скорее, предпочтете провести свое свободное время, читая книгу или смотря телевизор, чем в общении с людьми?
- Легко ли вас задеть или обидеть?
- Любите ли вы часто бывать в компаниях?
- Возникают ли у вас мысли, которые вы хотели бы скрыть от других?
- Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит у вас в руках, а иногда вы чувствуете себя «обесточенным», вялым?
- Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?
- Часто ли вы мечтаете?
- Когда с вами говорят на повышенных тонах, отвечаете ли вы тем же?
- Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?
- Считаете ли вы все свои привычки хорошими и желательными?
- Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлекаться в веселой компании?
- Считаете ли вы себя чувствительным человеком?
- Считают ли вас окружающие бодрым и веселым человеком?
- Часто ли вы, сделав какое-нибудь важное дело, мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать его лучше?
- В компании вы больше молчите?
- Вы иногда сплетничаете?
- Бывает ли, что вы не можете заснуть оттого, что в голову лезут разные мысли?
- Если вы хотите что-то узнать, то вы, скорее, будете искать эту информацию самостоятельно, чем спрашивать у людей?
- Бывает ли у вас сильное сердцебиение?
- Нравится ли вам работа, требующая постоянного внимания, сосредоточения?
- Бывает ли, что в экстремальной ситуации вас от волнения бросает в дрожь?
- Даже зная, что контроля не будет, вы всегда оплачиваете провоз багажа в транспорте и свой проезд?
- Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где подшучивают, насмехаются друг над другом?
- Вы раздражительны?
- Нравится ли вам работа, которая требует быстрых действий?
- Вам часто не дают покоя мысли о тех неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все закончилось благополучно?
- Вы неторопливы и несколько медлительны?
- Вы когда-нибудь опаздывали на работу или на встречу с кем-либо?
- Часто ли вам снятся кошмары?
- Вы так любите поговорить, что никогда не упускаете случая побеседовать с новым человеком?
- Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?
- Почувствовали бы вы себя очень несчастным, если были бы на длительное время лишены широкого общения с людьми?
- Вы нервный человек?
- Есть ли среди ваших знакомых те, которые вам явно не нравятся?
- Вы уверенный в себе человек?
- Вы легко обижаетесь, если другие указывают на ваши ошибки в работе или личные недостатки?
- Вам трудно получить настоящее удовольствие от массовых (с большим количеством народа) мероприятий?
- Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
- Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?
- Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
- Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
- Любите ли вы шутить над другими?
- Страдаете ли вы бессонницей?
Ключ к опроснику
Шкала «Достоверность»: 6+, 12-, 18-, 24+, 30-, 36+, 42-, 48-, 54-.
Шкала «Экстраверсия - интроверсия»: 1-, 3-, 5+, 8-, 10-, 13-, 15+, 17-, 20+, 22-, 25-, 27-, 29+, 32+, 34-, 37+, 39-, 41+, 44-, 46-, 49-, 51+, 53-, 56-.
Шкала «Стабильность - лабильность»: 2+, 4+, 7+, 9+, 11+, 14+, 16+, 19+, 21+, 23+, 26+, 28+, 31+, 33+, 35+, 38+, 40+, 43+, 45+, 47+, 50+, 52+, 55+, 57+.
За каждый ответ, совпадающий с ключом, проставьте себе 1 балл. Баллы по каждой шкале суммируйте.
Интерпретация результатов
Шкала «Достоверность». Чем ниже показатель по данной шкале, тем достовернее считаются полученные результаты. Если количество баллов превышает 6, то результаты следует считать недостоверными. В этом случае Вам необходимо выполнить данный тест еще раз и постараться быть более искренним.
Шкала «Экстраверсия - интроверсия». Результат от 11 до 14 баллов отражает непроявленность данного параметра у человека. Низкие оценки (от 1 до 10 баллов) соответствуют экстраверсии, а высокие (от 15 до 24) - интроверсии.
Шкала «Стабильность - лабильность». Если у Вас 10 и менее баллов, то Вы психически стабильны, устойчивы. Если 15 и более баллов - то Вы человек психически лабильный, эмоционально неустойчивый. Результат от 11 до 14 баллов говорит о непроявленности данного параметра.
Теперь с помощью «Круга Айзенка» определите тип своего темперамента. Для этого отложите полученные по шкале «Экстраверсия - интроверсия» баллы на горизонтальной оси «Круга Айзенка», а баллы, полученные по шкале «Стабильность - лабильность» - на вертикальной оси. Точка, построенная по этим координатам, укажет на тип темперамента. В верхней правой части «Круга Айзенка» разместятся меланхолики (лабильные интроверты), в правой нижней части - флегматики, в левой нижней - сангвиники и в левой верхней части - холерики.